PŘEDSTAVENÍ

Jmenuji se Richard Soja, je mi 23 let a tímto rokem (2020) se věnuji cvičení již 7 let. O cvičení se aktivně zajímám od roku 2016. Jako osobní trenér se živím od roku 2017. Můžete mě znát z Instagramu (richard_soja), kde dávám rady a tipy ohledně cvičení, a mé tréninky s klienty. Na klienty se zaměřuji komplexně. Například funkčnost svalů při ostatních sportovních aktivitách, jako je fotbal, bojové sporty, plavání...
Jsem také masér pro kondiční a rekondiční masáže.
Dále jsem lektorem v Trenérské škole, kde jsme vytvořili unikátní model, který vede k efektivnímu školení studentů.

MÉ ÚSPĚCHY

1. místo Dorost Danox Natural Cup 
1. místo Dorost INBA European Championship
1. místo Dorost Victoria Natural Cup Viničné
1. místo Naturální kulturistika junioři Mezinárodní mistrovství ČR
1. místo Junior Smartlabs Cup Tišnov
1. místo Muži do 30ti let Smartlabs Cup Tišnov   
1. místo Junior Grand Prix Ostrava
1. místo Muži do 30ti let Grand Prix Ostrava 
2. místo Junior REDOT NATURAL CUP  
3. místo Naturální kulturistika DANOX Mezinárodní mistrovství ČR
8. místo Teen Men World Championships INBA
11. místo Men World Championships INBA

MÍSTA KDE TRÉNUJI

  • Trénuji ve fitness SPORTCENTRUM Evropská
  • Trénuji v Xplore Fitness Na Příkopě 
  • Trénuji v Daily Fitness Zličín
  • Trénuji ve Fitko Václavák

CERTIFIKÁTY

FreshAkademie - instruktor fitness
FreshAkademie - trenér kondičního posilování
FreshAkademie - trenér kulturistiky II. třídy
FitOneAcademy - instruktor fitness
ReFit masérká škola - masérská licence